目的別パーソナルジム紹介 – ダイエットナビ

名古屋、静岡他、中部地区のパーソナルジム一覧

名古屋、静岡他、中部地区のパーソナルジム一覧

目次

中部地区のジム一覧

RIZAP(ライザップ)

完全個室のマンツーマントレーニング、パーソナルトレーニングジムと言えばライザップ。

高額な料金も話題になりましたが、専属トレーナーによるつきっきりの食事管理とパーソナルトレーニングで確実に結果を出すパーソナルジムです。

全額返金保証もしっかりついているので、効果が出なかった場合は返金も可能。

最近はライザップゴルフやライザップ英会話など様々なジャンルに進出しているライザップですが、その基礎となるライザップメソッドを体験してみてはいかがでしょうか?

Shapes(シェイプス)

女性専用のパーソナルジムとして人気の出ているシェイプス。

会員が女性限定なのはもちろん、トレーナーも全員女性。そしてダイエットプログラム開発者も全員女性で固める徹底ぶりです。

女性がより効果を出せるよう研究され尽くしたダイエットプログラムで、効率的に筋肉を増やして基礎代謝を上げ痩せやすい身体を作ります

基礎代謝を上げる事で、2ヶ月後には寝ていても脂肪燃焼がされる身体に変身させると言うから驚き。

通うのが楽しみになる女性らしい店舗の内装もポイントです。

es three(エススリー)

最近店舗を増やしている注目のパーソナルジムがエススリー。

スクワットやベンチプレスなど筋力トレーニングに特化した運動を行い、独自メソッドを取り入れたトレーニングで筋力を強化し基礎代謝を上げてリバウンドしない身体を作ります。

間違った自己流のトレーニングを続けても結果は出ません。

エススリーは専属トレーナーによる完全プライベート指導で「正しい筋肉トレーニング」にこだわります。

自己流ダイエットで結果が出ずに悩んでいる人にオススメしたいパーソナルジムです。

SLIT(スリット)

フィットネスジム「SDフィットネス」施設内で行う、パーソナルトレーニングメニューです。

別途専用の施設を作らずに既存のスペースを利用することで必要経費を抑え、その分利用者が通いやすい料金になっています。

スリットは入会金が無料、多くのパーソナルジムでは別料金となっているプロテインなどサプリメントも料金に含まれています。

フィットネスジム内でトレーニングを行うため、フィットネスジムの施設やスタジオプログラムの利用も無料。

週1回の加圧トレーニングも含まれています。

これだけセットになって、コース料金は他のパーソナルジムと同程度に抑えられているので、とてもお得感のあるパーソナルジムです。

愛知県のパーソナルジム

中部地方の中心地、名古屋は店舗数も豊富です。

ターミナルである名古屋駅から栄駅、金山駅などにジムが点在するので住んでいる場所に合わせて選ぶことができます。

愛知県のRIZAP(ライザップ)

店名名古屋栄店
最寄駅栄駅
住所愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F
店名名駅南店
最寄駅名古屋駅
住所愛知県名古屋市中村区名駅南1-12-9 グランスクエア名駅南1F
店名金山店
最寄駅金山駅
住所愛知県名古屋市中区正木4丁目-6-6 第13フクマルビル 902/903
店名豊田店
最寄駅豊田駅/新豊田駅
住所愛知県豊田市小坂本町1丁目-4-8 cell 801/802

愛知県のShapes(シェイプス)

店名名古屋栄店
最寄駅栄駅/栄町駅/矢場町駅
住所愛知県名古屋市中区栄3-6-20 辰晃ビル8F
店名名古屋駅前店
最寄駅名古屋駅/名鉄名古屋駅/国際センター駅
住所愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
店名金山店
最寄駅金山駅
住所愛知県名古屋市中区正木4-8-13 金山フクマルビル7F

愛知県のes three(エススリー)

店名名古屋栄店
最寄駅栄駅/矢場町駅
住所愛知県名古屋市中区栄5-4-2レジデンシア栄南302

静岡県のパーソナルジム

ライザップは静岡に3店舗、主要駅に展開しています。

スリット(SDフィットネス)は富士市伝法弥生通りゲオ隣。

フリーウエイト、マシントレーニング、サーキットトレーニングマシンなど、最新のマシンによるトレーニング環境が揃っています。

静岡県のRIZAP(ライザップ)

店名静岡店
最寄駅静岡駅
住所静岡県静岡市葵区追手町7-1 COMOTEビル2F
店名浜松店
最寄駅浜松駅/新浜松駅
住所静岡県浜松市中区鍛冶町140-2 M’sドリームXI 4/5F
店名沼津店
最寄駅沼津駅
住所静岡県沼津市添地町183 フロンティア沼津ビル 6F

静岡県のShapes(シェイプス)

店名静岡店
最寄駅静岡駅/新静岡駅
住所静岡県静岡市葵区伝馬町9-7 塚本ビル2F

静岡県のSLIT(スリット)

店名SDフィットネス富士店
最寄駅吉原本町駅
住所静岡県富士市伝法3024-1

新潟県のパーソナルジム

新潟県はライザップとシェイプスの2店舗が展開しています。

ライザップに無料体験はありませんが、シェイプスは無料体験を行っています。

シェイプス男性不可なので女性のみ入会可となりますが、女性で興味のある方は一度体験に行ってみてはいかがでしょうか?

新潟県のRIZAP(ライザップ)

店名新潟店
最寄駅新潟駅
住所新潟県新潟市中央区万代1-3-7 NDK万代ビル6F

新潟県のShapes(シェイプス)

店名新潟店
最寄駅新潟駅
住所新潟県新潟市中央区天神1-1 新潟プラーカ3 1F

石川県のパーソナルジム

石川県も新潟県と同じくライザップとシェイプスが展開しています。

全国展開で幅広くカバーしているこの2店舗が、どの地域でも強いですね。

石川県のRIZAP(ライザップ)

店名金沢店
最寄駅金沢駅
住所石川県金沢市片町1-1-30 金沢朝日ビル7F/8F

石川県のShapes(シェイプス)

店名金沢店
最寄駅金沢駅
住所石川県金沢市片町1-4-19 亀井ビル2F

山梨県のパーソナルジム

山梨県がライザップのみなのはちょっと意外でした。

甲府駅から徒歩1分と本当に駅前(と言うかほとんど駅)なので、通いやすさは抜群です。

山梨県のRIZAP(ライザップ)

店名甲府店
最寄駅甲府駅
住所山梨県甲府市丸の内1-1-8 山梨交通ビル 6F

長野県のパーソナルジム

長野県のパーソナルジムはライザップとシェイプス。

ライザップは市役所前駅から徒歩1分ですが、長野駅からも徒歩10分ほどなので長野駅から行く事もできます。

長野県のRIZAP(ライザップ)

店名長野店
最寄駅市役所前駅/長野駅
住所長野県長野市上千歳町1120-1 アレグリアビル3F

長野県のShapes(シェイプス)

店名長野店
最寄駅長野駅
住所長野県長野市南石堂町1340 エスタシオン長野ビル202

岐阜県のパーソナルジム

岐阜県にはスリットも展開中です。

スリットは地方を中心に出店しているので岐阜駅ではなく可児駅に店舗があります。

岐阜県のRIZAP(ライザップ)

店名岐阜店
最寄駅岐阜駅
住所岐阜県岐阜市神田町6-12 SIXA神田4F

岐阜県のSLIT(スリット)

店名SDフィットネス可児店
最寄駅可児駅/新可児駅
住所岐阜県可児市下恵土5763-1