Beauty Fitness(ビューティーフィットネス)

Beauty Fitness(ビューティーフィットネス) 基本情報

入会金0円

店舗数1店舗

コース料金16,000～230,000円

特徴一覧

• 10万以下コースあり
• 入会金0円コースあり
• 1回のみのコースあり
• 店舗型
• 無料体験あり
• 8時前から営業
• 22時以降まで営業
• チケット・回数券あり

Beauty Fitness(ビューティーフィットネス) コース一覧

コース料金に含まれるもの

• パーソナルトレーニング
• 食事指導

Beauty Fitness(ビューティーフィットネス) 店舗一覧

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Beauty Fitness(ビューティーフィットネス)の特徴

炭水化物OK！のダイエット

パーソナルジムの食事制限のほとんどは糖質制限です。
パンや白米などの炭水化物をカットし、糖質を極端に制限することで、短い期間で大幅に体重を減らします。

しかし、主食である炭水化物をいきなり禁止されても、難しい方がほとんどではないでしょうか？
我慢がストレスになり、ダイエット中もイライラしたり、他の物を多く食べ過ぎてしまったり。コース終了後に反動が来て、一気に過食＆リバウンドをする人も少なくありません。

Beauty Fitness(Anfida Personal Gym)では炭水化物をカットすることなく3食食べながら減量！健康的なダイエットを大切にしています。
単に我慢を強いるのではなく、徹底した食事への学びにより炭水化物を無理にカットすることなく、きちんと3食摂取しながら減量することが可能です。

理想の献立弁当を5食まで無料プレゼント！

Beauty Fitnessでは専門の業者との提携により、アスリート向けや減量目的、筋肉増加など、目的に合わせた理想的な食事を冷凍保存ができるお弁当で用意しています。

ダイエットのために食事管理をはじめても、最初はどんなものを食べたらいいのかわからないと言う方がほとんどです。
Beauty Fitnessでは理想の献立弁当を5食まで無料プレゼント！食事が不安な方も安心できるサポート体制です。

無料体験コースでお試しできる！

トレーナーさんと気が合わなかったら不安、トレーニングがきつすぎたら続けられないかもしれない。パーソナルジムに初めて通う人は誰でも不安な気持ちを持っていると思います。
そんな不安や心配を払拭する自信があるからこそ、Beauty Fitnessでは無料の体験コースが設けられています。

人はそれぞれ骨格や体型が違います。そのため、Beauty Fitnessでは1人1人の特徴に合わせた個別のトレーニングメニュー、食事のアドバイスを行っています。
体験コースではトレーニングを実際に試してみるのはもちろん、カウンセリングも丁寧に行うのでそれぞれに向いている減量方法、トレーニング方法を伝えてくれます。

パーソナルジムってどんなところ？と、不安に思っている方こそ、Beauty Fitnessの無料体験をオススメします！

Beauty Fitness(ビューティーフィットネス)のメリット・デメリット

Beauty Fitness(ビューティーフィットネス)のメリット

炭水化物を食べるダイエットメニューが一番の魅力です。

パーソナルジム大手のライザップなどでは、徹底的に炭水化物を削ります。
キツイだけに効果は出ますが、その分ストレスはかなりありますし、リバウンドも大きくなります。
炭水化物をカットすることなく、3食食べながらの健康的なダイエットは、短期ダイエットのその後を考えても非常に魅力のあるダイエット法です。

また、回数券制で入会金がないので、非常に通いやすい料金体系になっています。

Beauty Fitness(ビューティーフィットネス)のデメリット

完全個室ではないので、個室がいいと言う人にはデメリットがあります。
トレーニングスペースも、オシャレ！と言うよりは、質実剛健なイメージです。公式ホームページにジム内のムービーがあるので、雰囲気が気になる人はチェックしてみましょう！

Beauty Fitness(ビューティーフィットネス)のまとめ

パーソナルジム＝糖質制限と言うイメージがありますが、炭水化物をカットすることなく、3食食べながら健康的にダイエットを進めるというコンセプトがとても魅力的です。

トレーナーの質も高く、資格の所有はもちろん、トレーナーごとに減量・ストレッチ・ファスティングなど各得意分野や担当部門を分けて専門性を高めています。

それぞれのメソッドを終結させたメソッドだからこそ、減量だけでなく肩こり・腰痛・O脚・姿勢改善などあらゆる体の悩みに対応できるパーソナルジムです。