パーソナルジムとプライベートジムの違い

パーソナルジムとプライベートジム、一見同じように見えますが、正確には違うものを指しています。

パーソナルジムとは、「パーソナル」つまり、「個人」に合わせたトレーニングメニューを提供するジムという意味です。
対して、プライベートジムとは、「プライベート」、つまり他の人がいない完全プライベートの空間が確保されているジムという意味になります。

プライベートジムでは必然的に1：1のマンツーマンレッスンになるため、パーソナルジムの「個人に合わせたトレーニングメニューを提供」というのも必ずついてくることになります。

つまり、パーソナルジムの中で、完全個室のプライベート空間を用意しているジムのことを「プライベートジム」と呼ぶということです。

パーソナルジムではトレーナーとマンツーマンのトレーニングができますが、トレーニングをする場所が個室とは限りません。スポーツジムの一角を借りて、マンツーマンのトレーニングを行うパーソナルジムもあります。ちなみに、これはこれで「スポーツジムのマシンが全て使える」など、別のメリットがあったりします。

一方、プライベートジムと銘打っているジムでは、完全個室のプライベート空間が確保されています。

どちらも他のお客さんがいないため、トレーナーとのマンツーマントレーニングに集中できると言うメリットがあります。

プライベートジムと銘打ってはいませんが、完全個室でやっているジムもあります。必ずしも「プライベートジムと書かれていない＝個室では無い」ということです。

名称だけ見ても個室かどうかは判断できないので、そのジムのホームページなどを見てトレーニングスペースを確認しておきましょう。

パーソナルジムガイドでは「完全個室のジム」と言う検索もできます。
完全個室でトレーニングをしたい場合は、こちらからジムを探してみましょう。